93 787 05 02       cdterrassa@cdterrassa.cat       654 34 69 01
Smiley face

Campus de Tennis

Coordinadors de Tennis
Oriol Garrido i Michele Mormile

Tennis Perfeccionament

Grup dirigit a jugadors que volen iniciar-se o perfeccionar en l’esport del tennis. Grups organitzats per edats i nivells.

Les edats poden ser de 6 a 16 anys.

Important que el calçat sigui l’apropiat (sola llisa).

Qui no tingui raqueta li deixem de l’escola.

Opció de fer tot el dia o només matí


HORARIS

09:15–09:45 Arribada/Passar llista

09:45–11:15 Jocs

11:15–12:30 Tennis  

12:30–13:15 Piscina

13:15–15:45 Dinar i esbarjo

15:45–17:00 Treball tècnica, tàctica, psicologia i preparació física.

17:00–18:00  Piscina o Jocs

 

Tennis Tecnificació

Grup dirigit a jugadors que competeixen durant la temporada. Entrenaments reduïts on es treballarà la tècnica, tàctica i preparació física pels partits.

Competiran la 2ª, 3ª, 4ª i 5ª setmana del bloc a torneigs de la zona, acompanyats per entrenadors.

L’horari és de tot el dia i es poden escollir les setmanes que es vol competir.

09:15–09:30 Arribada
09:30–11:15 Tennis a pista
11:15–11:45 Esmorzar

11:45–12:15 Preparació física

12:15–13:15 Piscina

13:15–15:45 Dinar i esbarjo

15:45–17:00 Tennis 17:00–18:00 Jocs /Piscina